大 家 都 了 解 要 得 到 100% 的 美 胸 ， 定 要 付 出 不 少 金 錢 和 精 力 ； 但 事 實 上 除 了 各 式 藥 品 食 療 會 有 作 用 外 ， 真 真 正 正 地 去 做 擴 胸 運 動 亦 是 個 不 二 法 門 。 無 論 是 已 過 了 發 育 期 的 女 性 ， 還 是 正 在 發 育 的 少 女 ， 都 不 妨 多 做 以 下 方 法 ； 因 為 長 時 間 持 續 的 擴 胸 運 動 有 助 血 液 流 循 環 ， 並 能 加 快 新 陳 代 謝 ， 讓 胸 部 附 近 的 肌 肉 結 實 、 具 柔 軟 性 與 彈 性 ， 當 然 更 有 助 於 對 抗 年 齡 與 克 服 地 心 吸 力 的 作 用 。 不 過 重 點 當 然 是 要 有 耐 心 持 續 地 努 力 。
撰 文 ： 阿 藍 、 Glowie
攝 影 ： 邱 覺 達 、 張 福 宏 、 梁 孟 通
圖 片 、 內 容 由 TVB 周 刊 提 供
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